{"id":5525,"date":"2023-08-17T14:58:30","date_gmt":"2023-08-17T12:58:30","guid":{"rendered":"https:\/\/markar.hestia.wpspace.me\/?p=5525"},"modified":"2025-09-23T12:23:10","modified_gmt":"2025-09-23T10:23:10","slug":"11-tolle-tennis-trainingstipps-fur-junior-kinder","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iarina041.supserv.cozmoslabs.com\/de\/tips-for-tenniscoach\/11-great-tennis-coaching-tips-for-juniors-kids\/","title":{"rendered":"11 Tennis Tipps f\u00fcr das Training mit Kindern & Jugendlichen"},"content":{"rendered":"

\"\"Lesen Sie hier die deutsche Version (PDF)<\/a><\/p>\n

Das Kindertraining ist ein sehr sensibler Bereich im Tennistraining. Viele Trainer tun sich schwer mit Kindern umzugehen oder sind in bestimmten Situationen \u00fcberfordert und kommen schnell an ihre Grenzen. Zugegeben, das Arbeiten mit Kindern macht Spa\u00df! Es gibt keine sch\u00f6nere Best\u00e4tigung f\u00fcr einen Trainer<\/strong> , als wenn ein Kind, welches ihr \u00fcber Jahre begleitet und trainiert habt, Turniere gewinnt, in Ranglisten weit vorne steht, oder aber einfach nur eine gute Spielerin oder Spieler wird.<\/p>\n

In diesem Artikel m\u00f6chte ich euch Tipps geben, was Ihr im Kindertraining beachten solltet, wie Ihr mit speziellen Situationen umgehen k\u00f6nnt und wie Ihr\nes schafft Kinder zu motivieren und beim Tennis zu behalten.<\/p>\n

Diese 10 Tipps habe ich f\u00fcr Euch<\/strong><\/p>\n

1. Stelle das spielerische Erlernen in den Vordergrund<\/a>
\n2. Erstelle dir Trainingspl\u00e4ne zum Erlernen der Techniken<\/a>
\n3. Versuche Unterschiede in der Spielst\u00e4rke auszugeleichen<\/a>
\n4. Sei Freund und Trainer gleichzeitig<\/a>
\n5. \u00dcber- und unterfordere die Kinder nicht<\/a>
\n6. Habe Geduld<\/a>
\n7. Lass dir nicht alles gefallen \u2013 stell klare Regeln auf<\/a>
\n8. Halte dich an das Play & Stay Konzept<\/a>
\n9. Spreche bei Problemen zuerst mit den Kindern, erst dann mit den Eltern<\/a>
\n10. Achte auf Sicherheit im Training<\/a>
\n11. Sei wachsam und finde das Talent im Kind<\/a><\/p>\n

1. Tipp: Stelle das spielerische Erlernen in den Vordergrund<\/h2>\n

Gerade wenn du noch nicht viel Erfahrung mit Kindern im Training gemacht hast, wirst du merken, dass Methoden, die im Erwachsenenbereich sehr\nerfolgversprechend sind, im Kindertraining nicht funktionieren. Damit Kinder Bewegungsabl\u00e4ufe, Techniken und Taktiken verstehen und automatisieren, solltest du die Wege dorthin spielerisch lehren.<\/p>\n

Ein Beispiel:<\/em>
\nDu m\u00f6chtest, dass das Kind mehr Koordination und Ballgef\u00fchl erlangt.<\/p>\n

Nicht gut:
\nTraineranweisung: \u201eDu nimmst den Schl\u00e4ger mit dem Vorhandgriff und versuchst zweimal den Ball nach oben zu prellen. Nach dem zweiten Mal soll\nder Ball auf deinem Schl\u00e4ger liegen bleiben. Schubse dann den Ball auf die andere Seite und fang den Ball mit der linken Hand.\u201c<\/div>\n
Besser:
\nTraineranweisung: \u201eTim, wir spielen jetzt Fische fangen. Du bist der Angler und hast die Aufgabe, den Ball zweimal mit dem Vorhandgriff hoch zu prellen. Damit hast du die Angel ausgeworfen. Nach dem zweiten Mal hat ein Fisch angebissen. Versuche jetzt den Ball auf deinem Schl\u00e4ger zu stoppen. Anschlie\u00dfend musst du den Fisch (Ball) noch aus dem Wasser ziehen. Dazu versuchst du den Ball von deinem Schl\u00e4ger mit der linken Hand zu fangen.\u201c\n\nTim wird sich jetzt bei der \u00dcbung vorstellen, er sei ein Fischer und versucht die Aufgabe deutlich konzentrierter zu erledigen, er hat ja jetzt eine bildliche Vorstellung, und nat\u00fcrlich wird er der beste Fischer auf diesem Planeten sein wollen. Diese \u00dcbung k\u00f6nnte man auch als Wettkampf machen: 2 Spieler \u201efischen\u201c gegeneinander und wer die meisten Fische ohne Fehler geangelt hat nach 2 Minuten ist der beste Fischer.<\/div>\n

Noch ein einfacheres Beispiel:<\/em>
\nDer Trainer m\u00f6chte folgendes trainieren: Bewegungsabl\u00e4ufe und Beinarbeit<\/a>.<\/p>\n

Nicht gut:
\nTraineranweisung: \u201eTim, vor dir habe ich 15 Ringe aufgebaut, die einen sind schwarz, die anderen gr\u00fcn. Du sollst jetzt so schnell es geht von dieser Seite\nauf die andere Seite laufen und mit dem linken Fu\u00df immer in die gr\u00fcnen Ringen ablaufen.<\/div>\n
Besser:
\nTraineranweisung: \u201eTim, wir spielen jetzt Froschparty. Vor dir ist ein See, auf dem gr\u00fcne und schwarze Seepflanzen (Ringe) schwimmen. Du bist der Frosch\nund sollst alle gr\u00fcnen Pflanzen mit deinem linken Bein unter Wasser dr\u00fccken.<\/div>\n
<\/div>\n
\n
\"Tennis
Tim Spiel \"Froschparty\"<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Tim m\u00f6chte hier auch wieder ein toller Frosch sein, der so schnell es geht alle Pflanzen verschwinden lassen m\u00f6chte. Und schon hat er eine Geschichte, zu\ndieser \u00dcbung und wird diese motivierter erledigen.<\/p>\n

\u00dcbrigens - wenn Du Dich f\u00fcr die \u00dcbung \"Froschparty\" interessierst kannst Du sie Dir hier anschauen.<\/a>.<\/p>\n

Nat\u00fcrlich m\u00fcsst ihr jetzt nicht bei jedem Kind \u201eGrimms M\u00e4rchenstunde\u201c anfangen, aber ich denke ihr wisst was ich meine. Je \u00e4lter die Kinder werden\ndesto \u201emoderner\u201c m\u00fcsst ihr eure Geschichten erz\u00e4hlen oder dann eben die \u00dcbungen langsam seri\u00f6s erkl\u00e4ren. Aber gerade bei jungen Kindern im Kindergartenalter<\/a> klappt diese Methode sehr gut.<\/p>\n

2. Tipp: Erstelle dir Trainingspl\u00e4ne zum Erlernen der\nTechniken<\/h2>\n

Allgemein sind Trainingspl\u00e4ne im Tennistraining sehr wichtig. Du solltest immer einen Plan haben, was du mit deiner Trainingsgruppe erreichen m\u00f6chtest. Im\nKindertraining, und damit h\u00e4ufig im Anf\u00e4ngertraining<\/a>, sind diese Trainingspl\u00e4ne aber besonders wichtig, denn deine Sch\u00fcler sind in der Regel technisch nicht entwickelt. Du solltest dir ein Ziel setzen, bis zu welchem Zeitpunkt die Kinder den Schlag X oder Y technisch einwandfrei spielen k\u00f6nnen. Stecke dir hier\nrealistische Ziele, die nat\u00fcrlich auch von den k\u00f6rperliche und koordinativen F\u00e4higkeiten des Kinds abh\u00e4ngen. Du wirst immer Kinder im Training haben, die bereits von Beginn an B\u00e4lle mit der linken und rechten Hand fangen k\u00f6nnen. Andere brauchen daf\u00fcr Wochen Training. Setze die Ziele also immer so, wie sie\nauch realistisch erreicht werden k\u00f6nnen.<\/p>\n

\"Tennis
Ein guter Trainer macht Trainingspl\u00e4ne und hat ein klares Ziel, was er mit seinen Tennisgruppen wann erreichen will.<\/figcaption><\/figure>\n

Beispiel:<\/em>
\nTrainer: Mit Kindergruppe 1 m\u00f6chte ich bis zum Ende dieser Saison die Technik von Vorhand<\/a> und R\u00fcckhand<\/a> lehren. Die Kinder sollen am Ende der Saison die\nSchl\u00e4ge einwandfrei ausf\u00fchren k\u00f6nnen, und auch schon unterschiedliche Schlagstellungen, wie offene & seitliche Stellung anwenden k\u00f6nnen.<\/p>\n

Sollte ein Kind so talentiert sein, dass er oder sie f\u00fcr Turniere und Profibereich in Frage kommen k\u00f6nnte, sollte das Kind bis zum 11. Lebensjahr die sogenannte \u201eTechnische Meisterschaft\u201c erringen. Das bedeutet, dass das Kind bis zum 11. Lebensjahr alle wichtigen Schl\u00e4ge im Tennis technisch korrekt\nausf\u00fchren kann. Dazu z\u00e4hlen z.B.<\/p>\n